リンパマッサージ情報一覧
マッサージ情報

マッサージ方法(ひざ裏)

ひざ裏のリンパマッサージは、長時間立ちっぱなしで足がパンパンにむんでしまった人などに効果的です。ひざ裏のリンパが滞ると足首がぶよぶよして美脚を保つ事ができなくなってしまいます。

ひざ裏のリンパマッサージ方法は、ひざの裏のくぼみを指で押し上げたり、円運動を繰り返すのも効果的です。むくみ解消で美脚ゲットです。