リンパマッサージ情報一覧
マッサージ情報

マッサージ方法(わきの下)

リンパマッサージの必要な場所として、わきの下があります。リンパ液がとくに溜まりやすいところで、肩こりが気になる人はマッサージすると全身の毒素を排出できます(デトックス効果)。

わきの下へのリンパマッサージの方法は、わきの下のくぼみを円を描くようにもみほぐし、
リンパを刺激し、心臓に向かってマッサージしましょう。